Du må være veldig forsiktig med kroppen din holdning og posisjonering i hele arbeidsdagen. Lenge hektisk timer på arbeidsplassen kan sette deg i mye stress og belastning, og kan føre til skader. Også hvis du er en entreprenør og alltid på jakt for å spare penger må du tenke på å få justerbar stående pulten. Disse pultene tillater ansatte å sitte eller stå i henhold til deres behov. Stand-up pulten gir mange fordeler for helse, letthet og ergonomi. Det kan gjøre deg mer oppmerksomme, aktiv og varsel på oppgaven du gjør. Er det noe annet du venter? Få deg en justerbar stående-tabell, og bortsett fra å spare penger du kan benytte mange andre fordeler. Noen av fordelene er omtalt nedenfor.
Økt levealder
De fleste vet ikke at de kan leve lenger hvis de står mer og sitte mindre. Forskning viser at folk som er mer energisk og aktiv kan leve lengre levetid enn de som er late og søvnig. Vurderer disse ting, stående skrivebord er uten tvil et bedre valg i forhold til tradisjonelle pulten. Sittende i lange timer på skrivebordet kan være svært skadelige for helsen din, og kan forårsake fysisk skade. Det kan også føre til fett ansamling i hjertet, hjernen og andre organer.
Brenne kalorier
Folk som har å sitte 8 timer på sitt skrivebord har mindre sjanser for å miste fett og kalorier i kroppene i forhold til folk som står. Utskiftbare skrivebord kan være gunstig for alle de menneskene som ønsker å unngå fare for helse, og vil brenne kalorier i kroppen sin på samme tid. Løpet av jobben varighet en person brenner rundt ca 1000 kalorier som sitter hele dagen lang. En stående person kan brenne mer kalorier per dag i forhold til personen som sitter hele dagen lang.
Sittende i lange timer
Sitter for lange timer kan sannsynligvis resultere i rygg verke, halsen problemer, skuldersmerte, ben kramper og andre ryggraden problemer. På samme måte, står hele dagen kan også forårsake mange helsemessige problemer. En justerbar høyde i turskranken kan hjelpe deg og dine ansatte i denne forbindelse. Det kan hjelpe deg i å bli mer produktive og forbedre kommunikasjon med kollegaer og enkel tilgang til forsyning og kontorutstyr. Disse pultene kan være svært nyttig både hjemme og office for studenter, lærere og ledere.
Kort sagt, for å opprettholde god helse, må man gjøre sikkert riktig posisjonering i kontortiden. Det er mange portaler som gir informasjon om måter å opprettholde som via stående pulter og andre ting.